Jestem ważny – dbam o siebie - Pomia.pl - Portal Pozytywnych Treści
reklama
Witaj, życzymy dobrego dnia, dziś 14 Lipiec 2020    |    Pamiętaj o życzeniach imieninowych dla: Stella, Bonawentura, Marcelin
Gwiazdka nieaktywnaGwiazdka nieaktywnaGwiazdka nieaktywnaGwiazdka nieaktywnaGwiazdka nieaktywna
 

Dlaczego warto jeść 5 posiłków dziennie, skąd organizm czerpie najwięcej energii i dlaczego należy ją uzupełniać; dlaczego sport i codzienna aktywność ma znaczenie dla właściwego rozwoju; co dzieje się kiedy dokonujemy niewłaściwych wyborów żywieniowych - tego dowiadują się trzecioklasiści podczas zajęć "Jestem Ważny - Dbam o Siebie”.

Gdynia od trzech lat realizuje w szkołach podstawowych program edukacji żywieniowej. W jego ramach prowadzone są warsztaty „Piramida Zdrowego Wyboru” dla wszystkich trzecioklasistów i ich wychowawców w szkołach podstawowych w Gdyni (30 szkół, 100 klas). Zajęcia prowadzi gdyńskie Stowarzyszenie Promocji Zdrowego Stylu Życia “Jestem Ważny”, które na realizację programu otrzymało od Miasta grant w wysokości 40.000 zł.


Głównym celem programu jest przekazanie wiedzy o wpływie racjonalnego odżywiania na nasze zdrowie zarówno fizyczne, jak i psychiczne; wykształcenie w dzieciach i opiekunach umiejętności dokonania oceny korzyści i zagrożeń płynących z podejmowanych zachowań żywieniowych oraz wzmocnienie w środowisku szkolnym postaw tolerancji, zrozumienia i wsparcia dla dzieci borykających się z nadwagą lub otyłością.

Lekcje dla dzieci:

Od września do grudnia 2013 r. promotorzy zdrowia zawitają w każdej trzeciej klasie z dużym modelem piramidy żywieniowej i będą wspólnie odkrywać jej tajemnice. Dzieci dowiedzą się dlaczego piramida ma kształt trójkąta i jakie znaczenie oraz udział w codziennej diecie mają poszczególne grupy produktów; skąd organizm czerpie najwięcej energii i dlaczego należy ją uzupełniać; dlaczego sport i codzienna aktywność ma znaczenie dla właściwego rozwoju; co dzieje się kiedy dokonujemy niewłaściwych wyborów żywieniowych. Na zakończenie zajęć dzieci komponują własne musli i utrwalają zdobytą wiedzę rozwiązując zadania na karcie pracy.

Spotkania z rodzicami i nauczycielami:

Dla rodziców i nauczycieli przygotowano dziewięć spotkań z doświadczonym dietetykiem pt. „Jak uczeń jadać powinien”. Rodzice i nauczyciele poznają najistotniejsze zasady dotyczących organizacji odżywiania ucznia tak, aby wspierało ich rozwój, dobre wyniki w nauce i osiągnięcia w sporcie. Spotkania mają na celu wsparcie rodziców praktyczną wiedzą, pokazać dobre praktyki w odżywianiu i jednocześnie obalić parę mitów i przekonań na temat zdrowego i nie zdrowego odżywiania.


Najbliższe spotkania dla rodziców:
Obłuże, Szkoła Podstawowa nr 44 (ul. Sucharskiego 10) - 23.10.2013, godz. 16:30
Śródmieście, Szkoła Podstawowa nr 21 (ul. Jana z Kolna 5) - 04.11.2013, godz. 17:00
Cisowa, Szkoła Podstawowa nr 40 (ul. Rozewska 33) - 05.11.2013, godz. 17:00
Cisowa, Szkoła Podstawowa nr 31 (ul. Chylońska 227) - 06.11.2013, godz. 17:00
Grabówek, Szkoła Podstawowa nr 17 (ul. Grabowo 12) - 12.11.2013, godz. 16:30
Oksywie, Szkoła Podstawowa nr 33 (ul. Godebskiego 8) - 13.11.2013, godz. 16:30
Witomino, Szkoła Podstawowa nr 12 (ul. Stawna 4) - 21.11.2013, godz. 17:00
Cisowa, Szkoła Podstawowa nr 16 (ul. Chabrowa 43) - 04.12.2013, godz. 17:00
Chwarzno, Szkoła Podstawowa nr 48 (ul. Jowisza 60) - 18.12.2013, godz. 17:00
Karwiny, Szkoła Podstawowa nr 46 (ul. Chwaszczyńska 26) - termin do ustalenia


Więcej szczegółów na www.gdyniarodzinna.pl oraz www.jestemwazny.pl.

fot. fotolia.com

reklama
 
 

© 2011-2015 POMIA.pl Portal Pozytywnych Treści - Wszystkie prawa zastrzeżone